歯の着色について知ろう！

こんにちは！福岡県飯塚市鯰田にあるハート歯科クリニックいまい(予防歯科・矯正歯科・審美歯科・小児歯科・口腔外科・インプラント・マイオブレス小児矯正・ホワイトニング・インビザライン矯正)の歯科医師、今井若奈です！

歯の着色は、歯のくすみ・黄ばみの原因になり、口元の印象を大きく左右します。歯の白さを気にする人が増えていますが、歯の着色の原因は生活の中に隠れています。日常的に摂取している飲食物が原因になっている場合もあるんです。

原因１
ポリフェノールを多く含む食品

コーヒー・緑茶・赤ワイン・カレー・チョコレートなどのポリフェノールを含む食べ物・飲み物は、着色の原因になります。日常的に摂取している方は注意が必要です。

原因3

日々の歯磨きや定期的な歯科医院でのメンテナンスケアが不十分な場合、食べかすや細菌が歯の表面に残ってしまいます。そしてそれを足場として着色汚れが広がります。特に歯と歯茎の境目あたり、歯と歯の間の部分の清掃が疎かになるこことが多く、着色しやすい部位です。

これを予防するためには、まず日々の歯磨き習慣を確立することです。何かのタイミングと併せて歯磨きをするようにすると、歯磨きを忘れることも減ります。
例えば起床時や就寝前以外に毎食後の歯磨きがオススメです。

原因4　

年齢とともに歯の表面のエナメル質が薄くなります。そしてその下にある象牙質が透けて見えることがあります。象牙質はそのものがやや黄色みを帯びているため、歯全体がやや黄色く変色して見えることがあるのです。

歯科医院での着色除去

PMTC

PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）とは、歯の表面に付着した着色や黄ばみを取り除く治療のことです。具体的にはブラシやラバーカップなどを器具の先端に取り付けて歯面清掃を行います。 治療後は歯の表面がツルツルになり、さっぱりとした感覚を得らことができます。着色だけでなくプラークの除去もできるため、虫歯・歯周病予防にもなります。

エアフロー

エアフローとは、超微粒子パウダーと水をジェット噴流で歯に吹き付け、頑固な着色汚れを落とすための器具のことです。 エアフローを使用するとPMTCでは落とせなかった歯と歯の間や歯周ポケットの汚れをパウダーの噴流できれいに落とすことができます。エアフローは、歯や歯ぐきを傷つけずに治療ができるため、着色を落とすおすすめの方法です。

ホワイトニング

ホワイトニングとは、黄ばんだ歯に薬剤を用いて白くする治療方法のことです。 着色している歯の汚れを落とすというよりは、本来の歯の色をより白くするというイメージです。 ホワイトニングにはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの2種類があります。オフィスホワイトニングは、歯科医院で行うホワイトニング、ホームホワイトニングは自宅でマウスピースを使い自身で行うホワイトニングのことです。 なお、ホワイトニングを受ける前に歯石を除去しておくと、ホワイトニングの効果にムラが出にくくなり、より綺麗になります。

着色を予防するためには、着色を起こしやすい食べ物の飲食を控えたり、唾液の分泌を促進させたり、禁煙すること。また、日頃の口腔ケアや歯科医院での専門的なメンテナスが有効です。定期的に口腔ケアを行い健康なお口の状態を保ちましょう。